あったか飲み物

今シーズン、体を温めるおススメ飲み物として しょうが紅茶 をよく見かけます。
テレビで紹介されたり、スーパーで特設コーナーに置いてあったり。
生姜湯よりも飲みやすいし、お気に入り
確かにポカポカしてきます。

とはいえ、ほっこり落ち着く ココア も大好きなので、
どちらを飲もうか迷うことも少なくありません。
その迷いを解決する（？）情報を教えてもらいました。

実験によると・・・
ココア　　　体温が上がり、それを長くキープ （体温下降がゆるやか）
ショウガ　　ココアより体温上昇は高いが、１５～２０分後には下がってくる

つまりは、持続力のココア 、即効性のショウガ なのだそうです。

すぐに温まりたいときや風邪ぎみのときはショウガ
長くポカポカしたいときや甘さに癒されたいときはココア
・・・ってことですね。

今夜はココアにしま～す