油そばはヘルシーなのか

昼メシにたま～に食べたくなる「油そば」を・・・

ラーメンどんぶりに“アブラ”の汁を入れて、その上に麺と具材をのせたものが目の前に着丼。

まずはグルグルかき混ぜてかき混ぜて・・・さらにかき混ぜて・・・ズルズル、ズルズルやっちゃいます。

ラー油とか酢とかいろいろ自分でアレンジして、自分流で食べるってとこも魅力ある食事になり、ラーメンでもつけ麺でもない「油そばフリーク」もいるほどメジャーなものになりましたよね。

　

イメージは「アブラの汁」っていうのがたっぷり入っていて、カロリー高そうなイメージがありますが、いろいろ口コミみていると、実はラーメンの汁を全部飲み干すほうがカロリー高いそうで・・・

油そばはその分意外や意外らしいのです。（そんなこと言ったって、きょうはしっかり「大盛」頼みましたが・・・なにか?）

まあラーメンでもつけ麺でも油そばでも、好きなものを好きに食べられるだけでいいんですけどね・・・。