同僚が奈良の学会に行って、
展示されていたマッサージ器を買って、
良かったと紹介してくれた。
最近、娘とスポーツジムに入会して、
急に運動し過ぎたのがいけなかったと思うけど、
膝や太もも、ふくらはぎ、足の甲が痛くなった。
こむら返りもしょっちゅうあるし。
(こむら返りはカルシウムやマグネシウムの不足が
基本にあるとはいうけど)
痛みは湿布で改善したのだけど、
だるくてスッキリしないのが続いている。
そんなわけで、買ってまった。
体の色々な部位のマッサージができる。
人間下肢から衰えると、
下肢が衰えると、日常生活動作に大いに影響与えるし、
ふくらはぎも「第二の心臓」というし、
まあ、買って損はないかなと・・・・・・・。
このハンディマッサージャーを付けてくれた。
自分は自覚がないのだけど、
美容院で「肩、凝ってますね」と、
いつも言われるので、すごく嬉しい。
紹介してくれた同僚のおかげで、
お値うちに買えて 
昨日から、湿布やサポーターしながら、
スポーツジムで少しずつ運動を再開。
追記
昨日の訪問者数が「７７７」
いつも、訪問ありがとうございます。
これからも、宜しくお願いします。
