シッカリ噛んで食べています

詩篇１１８：１５ー１８ 喜びと救いの声は、正しい者の天幕にある。主の右の手は力ある働きをする。主の右の手は高く上げられ、主の右の手は力ある働きをする。私は死ぬことなく、かえって生き、そして主のみわざを語り告げよう。
主は私をきびしく懲らしめた。しかし、死に渡されなかった。
天国から追い返された牧師＝出版冊子タイトル＝握手し祈ると、アーメン、信じます。イエス様を心に迎える出会いが続いています。
歯の治療にも終わり、しっかり噛んで食べるよう、厳重注意。流動食も9月で終わり、夕食は大阪市内で，カキフライトキャベツ、アスパラの肉巻きを食べました。
歯・口の健康と食育～噛ングサイクル３０＝カミングサイクルとして、厚労省は一口３０回噛むこと。一食当たり１５００の噛む回数が適当と言っています。
古代から現代への噛む回数は大きく変化して来ています。
弥生時代＝３９９０回
平安時代＝１３６６回
鎌倉時代＝２６５４回
江戸時代初期＝１４６５回
江戸時代中期＝１０１２回
昭和１０年代＝１４２０回
現代＝６２０回
せっかくきれいになった歯。シッカリ噛んで食べるよう心がけています。
健康そのものだったのに、左右内脳内出血、小脳内梗塞と経験し、まだ生きる恵みの奇跡を、毎朝与えられています。
それは、今朝の詩篇のように、私は死ぬことなく、返って生き、そして主のみわざを語り継げるためと確信しています。
ありがとうございます。今日もまた天国の聖なる一日。感謝します。

どんな境遇でも満ちたり、対処できる秘訣を