脳を鍛えよう！

　いつまでも若々しく！

　死ぬまで元気でいたい！

　せめて認知症にはなりたくない！

　天国に行きたい！

　健やかに豊かに暮らしたい！

　その願いはかなわない夢ではありません。

　その秘訣は、聖書に記されています。毎日、聖書を読むと、脳に栄養を与えることになります。父は99歳と156日で天国に行きました。60代から聖書を読み始め、80台では新約聖書を年間20回以上も読んでいました。新聞には目を通しましたが、テレビはほとんど見ませんでした。

　富雄キリスト教会で60代でクリスチャンとなった吉川さんも、96歳で天国へ行きましたが、花屋さんでお店に毎日出て、まず大きな字の聖書を読み、イエス様に祈ります。

　お客様とお元気に挨拶し、お金の計算もすぐできて脳を使うことを止めなかったので、とてもお元気でした。84歳で乳がんの手術をしましたが、医者が驚くほどの回復力で、毎週礼拝に出席に、賛美歌を元気に歌い、最後までお元気でした。

　高齢になっても健康な脳を維持し、この希望は失望に終わることはないとあるように、この地上の人生だけでなく天国に行ける確信を喜びつつ過ごしたものですね。

　若い人は天国なんて関係ない！なんて言わないで、あなたの若い日に創造主であるまことの神を知る喜びを体験してください。年を取って自分には何の楽しみもないと言わないためにも、羅針盤のような聖書を読む喜びをしってください。

　脳を鍛えるためには、脳に栄養を与える＝どんな食物が脳に栄養を与えるのかを、どなたか教えてくださいませんか？健康食品やサブリメントではなく・・・普通の食事のことを知りたいと思います。

　脳を鍛えるためには、血流を整えることが大切です。きれいな血がきれいな血管のサラサラと流れていることが必要なんですね。酒やタバコや身体に害になる食物を摂取しない心がけも大切だと思います。

　そして脳を鍛えるためには、実際的に脳を使うこと！

詩篇

103:1 わがたましいよ。【主】をほめたたえよ。
　私のうちにあるすべてのものよ。
　聖なる御名をほめたたえよ。
103:2 わがたましいよ。【主】をほめたたえよ。
　主の良くしてくださったことを何一つ忘れるな。
103:3 主は、あなたのすべての咎を赦し、
　あなたのすべての病をいやし、
103:4 あなたのいのちを穴から贖い、
　あなたに、恵みとあわれみとの冠をかぶらせ、
103:5 あなたの一生を良いもので満たされる。
　あなたの若さは、鷲のように、新しくなる。


イザヤ書

40:28 あなたは知らないのか。聞いていないのか。
　　【主】は永遠の神、地の果てまで創造された方。
　　疲れることなく、たゆむことなく、
　　その英知は測り知れない。
40:29 疲れた者には力を与え、
　　精力のない者には活気をつける。
40:30 若者も疲れ、たゆみ、
　　若い男もつまずき倒れる。
40:31 しかし、【主】を待ち望む者は新しく力を得、
　　鷲のように翼をかって上ることができる。
　　走ってもたゆまず、歩いても疲れない。