今日は3日ぶりの快晴です。
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ゴル練に行ってきました。
アイアンは相変わらず、不調です。球が左に飛び出し途中から
失速して右に曲がる。風に弱い、飛ばないボールが連発しました。
この球では、コースに出たら全滅だと感じ、さっそく自己診断、
自己治療を始めました。
球が右に行くのは、フェースが返り切っていないためだと思い、
フェースローテーションに集中しました。ただフルスウィングで打つ
だけでは、チェックできないので、フォローを低めに抑えた
パンチショットで確認しようとしたのです。フォローでクラブを
止めてフェースがどこを向いているかを確認すればローテーションの
出来不出来がわかると思ったためです。
まずフォローでクラブをしっかり止めること。それと、フェースのトウが
ちゃんと空を向いているかどうかチェックしました。集中して、この
パンチショット練習をしたところ、確かに球は強くとらえているなぁ、という
感触は得られました。しかししかし・・・・です。ここで問題です。
パンチショットだとインパクトの意識が強くなりすぎるためか、どうしても
ダウンスウィングで肩や腕に力が入ってしまいます。フォローでは、確かに
トウが空を向いていても、球は、同じように左に飛び出して右に曲がる
ボールもでます。これは、やはりインパクトでフェースが開いて
いるんですね。
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それに、クラブを上から入れることを
意識しすぎると、今度は、ロフトをかぶせようとする動きになり、
インパクトで手がアドレスの自然なハンドファーストの位置よりも
目標側(前へ)出るため、球が右へすっぽ抜けてしまいます。かといって、
無理やりフェースを力任せに返してしまうと、今度は、ひっかけます。
そんなこんなで、パンチショットの練習中、いろんな球が出始めて
四苦八苦しました。
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もちろん、パンチショットするのが
目的ではなく、フェースローテーションをきちっとして強くて
まっすぐな球を打つことが目的です。そのために、肩や腕の力みを
とるように意識して、リリースをもっと早くすることも試みました。
ですが、これも球が安定しません。とうとう迷路にはいったかなぁと
感じて、これは直すのに時間が相当かかりそうだと覚悟しました。
そして、もう1度冷静に考えてみたのです。自分の球は、最初にやや左に
飛び出してから失速し、右に曲がっていく・・・・・これは、軌道が
アウトサイドインになっていて、インパクトでフェースが開いている・・・・
これが今の現実だと気づきました。頭を冷やして考えたら、すぐに結論が
出ることなんですが、フェースローテばかり意識すると、スウィングの
全体像が見えなくなってしまいますね。
そこで、フェースのトウがをフォローで空向きになるようにするのは
いいことだけれど、トップからダウンスウィングに移行する瞬間の
力みをまずとらないとアウトサイドインの軌道は直らないと分かりました。
肩や腕のリラックス感を意識して振り下ろすと、曲がりが少なくなります。
これで、何とかいけるのかなと感じましたが、球筋はまったく変化なし!!
やはり頑固なアウトサイドインは直っていないようです。
そこで治療の第2弾を考えました。それは、ダウンスウィングに移行する際に
肩の開きが早くなっているのでは?と推測したんです。左肩が早く背後に
引けるため、頑固なアウトサイドインが直らないんだ、と判断したのです。
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これには、今まであまり注意してきませんでした。しかし、肩が早く開かないよう
意識してフェースローテーションをしっかりとトライしてみたら、徐々に
弱い右に行く球が少なくなっているではないですか。
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これには、
正直、うれしくなってきました。
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肩の開きが原因!?
断定はできませんが、今日に限っては、肩の開きすぎに注意すれば、
コースで使い物になる球が出てきたのです。これならいける!!と確信は
しましたが、今後暫く、ここらあたりを注意しながらアイアンショットを
作っていこうと思いました。
いくらやっても堂々巡りしている自分が嫌になることもあります。
でも、このポイントを克服できるように練習を積めば、
どうしようもない球は出なくなると信じることができました。
来年は、もっとレベルアップできますように!
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