土曜日にゴルフのラウンドレッスンを受けました。あなたはなぜ80台で回れないかの検証をしましょうと 競技のようにラウンドしました。練習場ではそこそこ打ててもラウンドはいろいろの状況が変わるので、、。 指摘されたのはメンタル面です。僕は本来いろいろなことにアンテナが高く悪く言うと集中力が無く ほかのプレーヤーの発言やマナーにいちいち反応してしまいます。全て受け止めて冷静にプレーすることが大事ですね。 今回はめでたく89で回れました。平常心でがんばります。
ついにスポーツトレーナー推薦のアミノ酸をゲット。おおさじのスプーン1杯を
そのまま飲むか、水やほかのドリンクに混ぜて飲みます。今回のはアップル味でサプリメントとしてはかなり美味しい感じです。1日に１杯疲れているときは2回飲むと翌日に疲れが残らないらしいです。早速土曜日からいただいています。比較的体調は良いのですが より良い感じです。皆様も夏ばて対策でアミノを試してみてはいかが？あとヨーグルトもいい感じですよ。
そのまま飲むか、水やほかのドリンクに混ぜて飲みます。今回のはアップル味でサプリメントとしてはかなり美味しい感じです。1日に１杯疲れているときは2回飲むと翌日に疲れが残らないらしいです。早速土曜日からいただいています。比較的体調は良いのですが より良い感じです。皆様も夏ばて対策でアミノを試してみてはいかが？あとヨーグルトもいい感じですよ。
最近、頓に
涙もろくなっています。
舞台や映画を観ては涙、本を読んでは涙、良い話を聞いては涙。年齢を重ねると涙もろくなると聞いたことがありますが、そういうことなんでしょうか。この調子でいくとオリンピックの
感動のシーンをみても涙確実です。
涙もろくなっています。舞台や映画を観ては涙、本を読んでは涙、良い話を聞いては涙。年齢を重ねると涙もろくなると聞いたことがありますが、そういうことなんでしょうか。この調子でいくとオリンピックの
感動のシーンをみても涙確実です。
ついに明後日から北京オリンピックが開幕しますね！
すでに開幕前の今日から女子サッカーの予選がスタートして“なでしこジャパン”は引き分けスタートだった様ですね！
チョット残念な気もしますが０対２の劣勢から同点に追い付いたのは良かったですね！
次の試合への勢いになると信じてます
明日は男子サッカーの予選の初戦アメリカ戦ですね！
日本時間のＰＭ６：００キックオフでＮＨＫでもテレビ放送をやるみたいなので、みんなで応援しましょう！
ガンバレニッポン
すでに開幕前の今日から女子サッカーの予選がスタートして“なでしこジャパン”は引き分けスタートだった様ですね！
チョット残念な気もしますが０対２の劣勢から同点に追い付いたのは良かったですね！
次の試合への勢いになると信じてます
明日は男子サッカーの予選の初戦アメリカ戦ですね！
日本時間のＰＭ６：００キックオフでＮＨＫでもテレビ放送をやるみたいなので、みんなで応援しましょう！
ガンバレニッポン
最近お料理上手のスポーツトレーナー（男性）に指導を受けたメニューをご紹介します。簡単です。にんにく（最近国産のみで1個450円くらいで高いです。）をころころのままと青紫蘇をお醤油の中に入れて2-3日待ちます。このお醤油と紫蘇をご飯
の上にかけたり、お醤油と紫蘇とにんにくをキムチスープに入れます。とくにスープに入れるとにんにくの好きな方にはたまらない香りがたちます。是非お試しください。どこからともなく元気出ます。朝食べると会社や周りの方にご迷惑
をおかけしてしまうので夕食時にお試しください。
の上にかけたり、お醤油と紫蘇とにんにくをキムチスープに入れます。とくにスープに入れるとにんにくの好きな方にはたまらない香りがたちます。是非お試しください。どこからともなく元気出ます。朝食べると会社や周りの方にご迷惑をおかけしてしまうので夕食時にお試しください。
この時期は各地で花火大会が開催されていますね
先週末も“江戸川の花火大会”があったので離れた所から見てましたが、やっぱり花火はイイですね～！
花火を見ながらビールで乾杯が最高の幸せですよね！
今度の日曜日は東京湾の花火大会が有りますが、今年は会社のみんなで見に行きます。
毎週、花火にビールで最高の週末ですね！
先週末も“江戸川の花火大会”があったので離れた所から見てましたが、やっぱり花火はイイですね～！
花火を見ながらビールで乾杯が最高の幸せですよね！
今度の日曜日は東京湾の花火大会が有りますが、今年は会社のみんなで見に行きます。
毎週、花火にビールで最高の週末ですね！
私は
夏でも水炊き鍋をいただきます。低カロリーでお野菜もいっぱい摂れます。でも夏っぽくさっぱりといただきたいですよね。そこでタレにひと工夫。夏向けのポン酢ダレごご紹介します。いつもながら至って簡単。
①器に市販のポン酢を入れます。
②ネギみじん切り、大葉千切りをいれます。
③ごま油、七味、豆板醤を入れます。
酸味がお好みの方は黒酢をいれてもGOOD
。分量はお好みで調整してください。よ～くかき混ぜれば出来上がりです。
暑い夏でも美味しくいただけます。私は水炊き鍋にはんぺんを入れるのですが相性良いですよ
夏でも水炊き鍋をいただきます。低カロリーでお野菜もいっぱい摂れます。でも夏っぽくさっぱりといただきたいですよね。そこでタレにひと工夫。夏向けのポン酢ダレごご紹介します。いつもながら至って簡単。①器に市販のポン酢を入れます。
②ネギみじん切り、大葉千切りをいれます。
③ごま油、七味、豆板醤を入れます。
酸味がお好みの方は黒酢をいれてもGOOD
。分量はお好みで調整してください。よ～くかき混ぜれば出来上がりです。暑い夏でも美味しくいただけます。私は水炊き鍋にはんぺんを入れるのですが相性良いですよ
みなさんは、お気に入りのクリーニング店ってありますか？
私は近所のチェーン店のクリーニング屋さんを利用していましたが、最近少し違和感を感じています。
そのお店の良いところは、安い、自宅と駅の間にあって都合が良い、という点なのですが、
シルク100%でトロっとしていたはずのお洋服がガッチリプレスされたのかなんだか硬くなってしまっていたり、シミが落ちていなかったり…
何よりそこで作業する訳ではなく、恐らく工場に集めて作業するので、実際にやってくれる人と直接お話しできないのが困ります。
チェーン店の良いところはたくさんあると思いますが、自分のお気に入りを任せられるクリーニング屋さんを見つけないと
ですね。
でも出してみないと分らないので、難しいですよね
私は近所のチェーン店のクリーニング屋さんを利用していましたが、最近少し違和感を感じています。
そのお店の良いところは、安い、自宅と駅の間にあって都合が良い、という点なのですが、
シルク100%でトロっとしていたはずのお洋服がガッチリプレスされたのかなんだか硬くなってしまっていたり、シミが落ちていなかったり…
何よりそこで作業する訳ではなく、恐らく工場に集めて作業するので、実際にやってくれる人と直接お話しできないのが困ります。
チェーン店の良いところはたくさんあると思いますが、自分のお気に入りを任せられるクリーニング屋さんを見つけないと
ですね。でも出してみないと分らないので、難しいですよね
スイーツをテイクアウトするときに店員さんが「お持ち歩きのお時間は？」と聞いて入れてくれる保冷剤。私は食品を保冷する以外の使い方をしています。社内での私の席は窓際の角。風が通らず結構暑いのです。そこで冷凍庫に保存してあるこの保冷剤の出番です。ハンカチのなかにいれ首の後ろなどにあてると冷たくて心地よいのです。外出から戻ってきて汗
がひかないことってありませんか？こんな時も頬や額にあてれば汗も早めに引きます。スイーツを購入したらすぐ傍でも「持ち歩き3時間です
」とって保冷剤をもらいましょう。
ゴルフの師匠にお誘いを受け土曜日に新宿で演劇を見て参りました。師匠の友人は
難病を乗り越えていま女優としてまたプロゴルファーとして社会復帰をしています。最初にお会いしたときよりお肌もとてもきれいになり、元気そうな顔が見られたのでとても嬉しいです。この方を見ていると生きることの大切さを実感します。
演劇が終わったあと その方や劇団の方たちともお話が出来、とても楽しかったです。また機会があれば行きたいです。(~o~)
難病を乗り越えていま女優としてまたプロゴルファーとして社会復帰をしています。最初にお会いしたときよりお肌もとてもきれいになり、元気そうな顔が見られたのでとても嬉しいです。この方を見ていると生きることの大切さを実感します。
演劇が終わったあと その方や劇団の方たちともお話が出来、とても楽しかったです。また機会があれば行きたいです。(~o~)