ベンチプレス65KG

と記録更新中です。なんとか6回上がりました。目標は10回です。10回上がったら次は67.5KGなのですが、少し手首に痛みがあるので昨日インストラクターにバーの持ち方を習いました。　これでなんとか痛みが無くなれば良いのですが、、、。　引き続き頑張ります。(*^^)v