ボディビルダー ゴリ高梨のゴリ日記

バナナでパンプアップ 

いざ世界選手権へ

2019-11-04 13:23:36 | Weblog
こんにちは。

パーソナルトレーナーのゴリ髙梨です。

世界選手権へ向けて今晩UAEへ出発致します。


日本選手権が終わってから、

調子の良さは続いており、

体重は現在78.5KG程です。

ここ最近はさつまいもから炭水化物を

取っており、これが良かったのか、

脚のサイズが1CM程増えました。

仕上がりは、皮膚が薄い良い質感です。

脚と共に、三頭、肩も少し大きくなった

ような感じがします。

ここに来るまでやることはやりました。

あとは現地に入ってから、この好調を

キープし、最後は思いっ切りカーボアップ

して最高のコンディションでステージに

上がります。

結果はどうなるか分かりませんが、

ベストを尽くしてきます。


皆様、日本からの応援、

よろしくお願い致します。


髙梨 圭祐




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