今月も、目標はクリアー出来たので良しとしましょう。
今月は、ＧＷ後から慢性的な疲労が抜けずに来ていました。
なので今週は、ランチメニューのみで夜のジムランはお休みしています。
代わりに、毎日の筋トレメニューで胸がグラマーになって来たかも？
昨夜はジムで、週末の『奥久慈トレイル』に出るジム友が調整していました。
その女性は、ＳＴＹ（７７Ｋｍ）を２２時間で完走したり。。。
ＳＴＹとは、静岡から山梨（英名＝SHIZUOKA To YAMANASHI）」のレースで、ＵＴＭＦ（１６２Ｋｍ）の２日目に行われます。
上州武尊山スカイビュー１２０Ｋｍを、３３時間で完走したり。。。
兎に角、根性を見習いたい一人です。
是非、頑張って完走して欲しいと思います。
でも兎に角、この大会は過酷です。
■去年出走した人のブログより
--------------------------------------
前日の競技説明会で
「距離的には60kmぐらいだけど、強度的には2.5倍くらいだと思ってもらった方がいいですね。だから、100milesとは言わないけど、150km分くらいはありますかねぇ。」
と言っていました。
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とか。。。（＠。＠）/まじで！？
そもそも「奥久慈トレイル５０Ｋ」。。。５０Ｋｍじゃないの？
■去年の完走率は。。。～ε～ε～┌(|||´Д｀)ノ
完走者：２００人
出走者：５７４人
約３４．８％。。。富士登山競走より低っ！！
でも、だからこそ出てみたい大会ですね。
途中で、こんな綺麗な場所も通ります。
でもそこに行くには。。。
５時３０分スタート、１４時間のタイムリミット！！
出走する皆さん、頑張って！！
今月は、ＧＷ後から慢性的な疲労が抜けずに来ていました。
なので今週は、ランチメニューのみで夜のジムランはお休みしています。
代わりに、毎日の筋トレメニューで胸がグラマーになって来たかも？
昨夜はジムで、週末の『奥久慈トレイル』に出るジム友が調整していました。
その女性は、ＳＴＹ（７７Ｋｍ）を２２時間で完走したり。。。
ＳＴＹとは、静岡から山梨（英名＝SHIZUOKA To YAMANASHI）」のレースで、ＵＴＭＦ（１６２Ｋｍ）の２日目に行われます。
上州武尊山スカイビュー１２０Ｋｍを、３３時間で完走したり。。。
兎に角、根性を見習いたい一人です。
是非、頑張って完走して欲しいと思います。
でも兎に角、この大会は過酷です。
■去年出走した人のブログより
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前日の競技説明会で
「距離的には60kmぐらいだけど、強度的には2.5倍くらいだと思ってもらった方がいいですね。だから、100milesとは言わないけど、150km分くらいはありますかねぇ。」
と言っていました。
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とか。。。（＠。＠）/まじで！？
そもそも「奥久慈トレイル５０Ｋ」。。。５０Ｋｍじゃないの？
■去年の完走率は。。。～ε～ε～┌(|||´Д｀)ノ
完走者：２００人
出走者：５７４人
約３４．８％。。。富士登山競走より低っ！！
でも、だからこそ出てみたい大会ですね。
途中で、こんな綺麗な場所も通ります。
でもそこに行くには。。。
５時３０分スタート、１４時間のタイムリミット！！
出走する皆さん、頑張って！！