まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

センター

2013年06月10日 08時02分14秒 | いろいろ
昨日は、とても暑い1日でした。

私の中では、今シーズンのロードレースは終わっていますが、まだまだ熱い大会がありました。ε=┏( ・_・)┛

そして、表彰台に乗った人が多かったですね。

センターになった走友も多数。。。次の新曲は?違うでしょ!!(^o^;

駅伝も総合4位と、無事に終わって良かったです。m(__)m

トレラン部のみんなもとても苦しい大会だった様で、やはり私にはまだ準備不足かと実感しました。(T_T)

大会に参加の皆さん、サポートの皆さん、お疲れさまでした。m(__)m

入賞した皆さん、おめでとうございました。o(^-^)o


私も上手に調整して、世界遺産のセンターに立って来ます。(^^)v

山ばかりの練習で、最近はロードが全然走れなくなってしまったと思いますが、今は足の状態を良くする方が先決なので、今は山練習を命一杯やって行こうと思います。。。山練習の方が、時間をかけて上りで心肺機能をあげて、下りでインターバルと、足には優しく良い練習が出来る気がします。ε=┏( ・_・)┛


昨日は休足日だったのに、アキレス腱が脈打ってズキンズキンしていました。(T_T)


今日は、いくらか良いかな?

週末迄に、良くなればいいなぁ~。o(^-^)o

さて昨日は、マイカー『ステップ君』の初ETCでした。

『バーはあがったよ♪』とは聞いていましたが、やはりドキドキでした。(◎-◎;)

まずはETCレーンに入って。。。『ここでいいんだよなぁ!!』


隣に乗っていたジュニアは慣れているので呆れ顔?


無事に通過出来ました。。。当たり前でしょ。(^o^;

でも、昨日は何回通っても慣れませんでしたね。

カード払いもそうですが、いったいいくらかかったのか分からないのは良いような?悪いような?

でも、かなり割引になるから絶対にいいですよね。(^^)v

ジュニアのアパートは、品川区の大井でした。。。大井競馬場が直ぐ近く。(^o^;

今まで、車で10分くらいの通勤で、言えば何でも出てきたけどこれからは大変です。

大好きな車も、今は離ればなれ。(T_T)

でも今は、頑張って欲しいと思います。

しばらくは心配が続きそうです。。。朝、起きられたかな?


頑張って、行ってらっしゃ~い。

私も、頑張って行って来ます。o(^-^)o