こんにちは、あらきです
最近癒しに少しハマってます
松風園や
前から行きたいなと思っていた友泉亭公園
に行ってお庭をのんびり鑑賞したり
家の中では
横瀬先生より頂いた、マッサージ機で身体をほぐしたり
これを寝る前に飲んで身体を温めたり
今まではなかなか出来なかった事ですが、心と身体を癒す時間を少し作ってます
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