こんにちは、あらきです
最近お昼はだいぶ暖かくなりましたが、夜はまだ寒いですね
この間スーパーでしょうが紅茶というものを見つけました
まだまだ寒い夜にはぴったりだと思い、早速購入しました
ティーパックなので、入れるのも簡単だし、後片付けも楽でした
自分は入浴後に飲んだのですが、身体がポカポカして身体の中から温まってる気がしました
このコロナの中、少しでも免疫力を高めるために、食事、睡眠、運動そして身体の中から温めることも大事なのかなと思ってますm(_ _)m
今日yahooのニュースの中に紅茶は殺菌作用があるためコロナにかかりにくいのではないかという研究をされてる先生もおられるそうで、もちろん日頃の手、指の消毒やうがいはもちろんですが、紅茶を飲むという事も簡単に出来ることではないのでしょうか
因みにその先生は紅茶のちょこちょこ飲みを推奨されてました
