あらきです
遅くなりましたが…
明けまして
おめでとうございます
本年もよろしくお願いします
m(_ _)m
５日よりライジングスターも２０２２年度のスタートをきりました
…ここで少しだけ問題が
予想はしてましたが、案の定身体が重いです
少しずつ身体を元に戻していきたいと思います
生徒さんも久しぶりに身体を動かします…と言って来られます
ここで気を付けて欲しいのですが、いきなり全開で踊らないようにお願いします
アキレスを伸ばすや膝を回す等、簡単で良いので準備体操を行ってから踊り始めて下さいね
頭と身体は多分踊ることを覚えてるので、大丈夫と思いますが、身体自体は鈍ってると思われるので、我慢して少しずつ身体を慣らしてから全開で踊って下さいね
m(_ _)m
