今日のお弁当は三角海苔巻き弁当にしました
チーズ、お新香、胡瓜、鮭フレークを中に入れて
レンコンと挽肉、ピーマンの炒め物厚焼き卵チーズとハムの巻きまきくだもの・・オレンジと巨峰こんな感じにしました
いつも定番で入れているプチトマト
トマトは栄養的にもすぐれているし彩りにももってこいの野菜
このトマトに付いているヘタ
食べる時にこのヘタが付いていると指で持つことが出来て
便利で
特にお弁当にはヘタが付いているトマトを必ず入れるようにしていました
でも、もし農薬を使っていたら・・ゴミが付いていたら、
以外に洗っても取れにくい
からヘタは取った方がいいですよ～
と聞いてからお弁当に入れるプチトマトは必ずヘタを
取るようにしています
プチトマトと言っても大きさが大、中、小
のように随分いろんな大きさがありますね～～
変にかじるとブチューと中身が飛び出して大変なことになることも
今日のトマトは少し大きめ。。。息子には１口で食べるように
って一言追加
