ほっとする夜は・・・・

とりあえず5回笑うこと
太極拳の練習をする
これが毎日のノルマなの

ビールが恋しい

2004年11月28日 | 加食(常温品)
3ヶ月ぐらい前からかかとが痛くて困っています。病院で診てもらってもなかなか治りません。
原因は、歩き仕事と体重の増加と思うのです。ブ~
やっぱり仕事は辞めるわけにいかないので、残るは少しでも痩せるしかない・か・・・
そこで一大決心をして晩酌のビールを休んでいまっす。
なんとなくお腹のあたりがスッキリしたようだが、かかとの痛みはまだある。
しかしビールのない夕げはなんと味気の無いことよ!
こんな私の気持ちを逆なでするように毎晩ビールをがぶ飲みする夫ですヽ(´o`;lll オイオイ

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