4月になって新しい年度が始まったなあ~と思っていたら、あっという間に後に! 生徒たちも同様だと思いますが、そろそろ疲れが出てくる頃です。特に1年生は入学の緊張もあるのでそろそろ体調が崩れる時期です。 そういえば週末の部活指導もあるのでここ1か月休みがほとんどなく過ごしてきました。正直なところ年齢的なこともありかなり疲労感を感じています。これを改善するためには、やはり十分な睡眠が必要です。いつも以上に早寝を心掛けます。
4月になって新しい年度が始まったなあ~と思っていたら、あっという間に後に! 生徒たちも同様だと思いますが、そろそろ疲れが出てくる頃です。特に1年生は入学の緊張もあるのでそろそろ体調が崩れる時期です。 そういえば週末の部活指導もあるのでここ1か月休みがほとんどなく過ごしてきました。正直なところ年齢的なこともありかなり疲労感を感じています。これを改善するためには、やはり十分な睡眠が必要です。いつも以上に早寝を心掛けます。