減量 中断中

お久しぶり^_^
減量を スタートしたものの 途中で何と無く 無理だなっと思い出す！ 原因は、元の生活に戻りたい、減量しなくなった、毎日の平坦な生活が嫌になった、などの理由ですな(￣▽￣)
つまりは、自分のワガママで太ったわけだから（ホルモン異常でないならば）
やはりワガママが 出てきたわけで
何時もいうのは あまり考えない事 知恵ばかりが先走り いつも失敗してるんだから たんたんと 暮らしなさい。ダイエットのときだけは ねっ❗️^_^
任せて欲しいんだけどなぁ～
毎日 体重を測って 食べた物を書いて 私の温熱トリートメントを受けて下さい
信じる者は 救われマース アーメン笑(*^^*)
トータスダイエットクラブ城陽 でした！