ダイエット中‼️の方、今年こそは

ダイエットとは、ある国では いやしく食べる様子！と言うらしい。
食べて動くと 太らない。しかし、食べて動いても 年齢と共に 消費量も落ちる訳で 余分なエネルギーは体内に残り 太る。
女性は、下半身に余分な脂肪が付くので
Aラインのお洋服やヒップラインを隠す洋服を選ばなけれならない。
あーあー、バランス良く太らないのかな？と思ってる方も多いでしょうが。
その太り方には 理由があるのですよ。
P.F.Cバランスと言って Pは、タンパク質過多の方なので 上半身がモリモリ！
Fは、脂肪過多の方なので 胃の周りへそ上辺りがブヨブヨ！
Cは、糖質過多の方なので 下半身がポヨンポヨン！
カウンセリングの際に
太り方を見れば お好きな食品も 解るのです。あ❗️冷えの方は 太ももや腕周りの毛穴が ブツブツと赤みをおびています。カウンセリングは、無料です。
城陽市役所前です。カウンセリングにどーぞ(⌒▽⌒)