ちあの散歩道

輝いてアラカンヌ☆ありがとうの言葉を添えて暮らしのドアをそっと開けると今日も豊かな感動と新しい気づきが待っています。

1kg減らして 1枚着込む

2011年11月04日 | お洒落



バス停で見かけた畑から帰るおばあさん。バスには乗らずにベンチで一休み?
採り立ての長ネギがおいしそう。

今日も温かい日で、ジャケットも必要ないほどの一日でした。
ウオームビズにはちょっと早いけれど、対策は早めに。
本格的な寒さが来たら、部屋の中では厚い靴下(登山用)などをはき、洋服も下着も重ね着モードで。
重ね着に耐えられるには、体重を軽やかにシンプルにするのが一番です。
5kg減らせば、5枚の重ね着もアウターに響きません。

食欲の秋、お洒落のためにも健康のためにも、食べ過ぎにご用心、ですね。