道産子チャリダー

自転車の練習記録

木曜日ローラー

2019-08-30 12:09:49 | 練習
マキノがいない
シマカワといつもの夜練やろうとしたけど中止に
しゃーないのでローラー

とりあえずSST3本やろうって事でスタート
2本やって感覚よくない
3本目の入りで集中力切れ

最後に1分もがいて完了
パワー出てないけど足回ってるので問題なし(ローラーだから)

ビシッと追い込めた。

先週からデータは取ってるけどCTLとかを意図的に見ないようにしてます
出張が急激に入ってしまいTSBやら何やら関係なしに今シーズン最強の疲労感
やりたいようにやってレース出るぜ



最新の画像もっと見る

コメントを投稿