道産子チャリダー

自転車の練習記録

火曜日ZWIFT

2017-05-17 08:15:18 | 練習
まーた家に引き込もってローラー

1分インターバル×6
10分LT走×1

LT走2本目に行く気力が沸かなかった笑

ベルマーレなお二人が今週から10日ほどタイに行くようで。横塚さんのFTP計測に刺激されたから俺も頑張らなきゃね!



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