正確には21日が世界アルツハイマーデーだという。「明治」社名は正確には[[meiji]と書くようだ。新聞下段の広告によるとカマンベールチーズが認知症予防の可能性に注目というものだ。カマンベールでBDNFの増加が確認されたという。このBDNFは脳神経細胞の発生や成長、再生を促すたんぱく質だという。脳の栄養分と呼ばれる部分とか。これまでマウスによる実験では確認されていたが人での効果は検証されていなかった。桜美林大学など3者の研究グループの実験では「カマンベールチーズ」を食べるとBDNFが増加することが世界で初めて確認されたという。
まあ、食物だけですべてオーライとはならないことは明らかだが、結構楽しみながら食べかつ飲む、バランスをとる、腹八分目で適度な運動を加えることにより、健康を維持することは大切なこと。脳刺激も音楽を聴く、目に優しい自然を見る、おいしいにおい感覚など五感を大切に生活することが何よりだろう。
