足裏、押してみて！

この間、モモの家のワークショップでいっちゃんに「足もみ」を教えてもらってから、足裏押しにはまりました！

ホント、痛いです！

でも、押している間に足がほこほこしてきて、最後には気持ち良くなります。

　足の指先なんて痛い痛い！でも、ここは頭と繋がっているそうです。

左足の腎臓の反射区から始めるそうですが、取りあえず足を押してみてください。

痛いところは、その部位の臓器が疲れているという信号なので、気長に痛くなくなる日まで押し続けてみてください。

私も、毎日お風呂で押しています。

また、少しずつ経過報告しますね。