今日、14日日曜日は月に一度のデトックスDAYでした。
生姜ごはん、サラダ、蒸し茄子・揚げ茄子、じゃがいもの胡麻クリーム和え、大根しいたけスープ煮、冷奴。そして、コリンキーという生食するカボチャを戴いたので、お皿に添えました。
毎回思いますが、塩が無くても、十分美味しいです。
8月は、11日日曜日の1時からします。
関心のある方は、いらしてみて下さい。 . . . 本文を読む
一ヶ月があっという間ですね。7月の須永先生の日がやって来ました！ 7月は、18日木曜日です。 瞑想から参加される方は朝10時からです。 料理教室は、初級のデトックス料理です。ごま塩、玄米ドレッシングも作ります。朝11時からです。 瞑想から参加の方は、参加費6,000円、料理教室は5,000円です。 ご予約は、電話090-7485-1450、またはメールpino123mamiko8@do . . . 本文を読む
13日の土曜カフェは、明石や舞子からのお客さま！
もうすぐ赤ちゃんが産まれる友達も来てくれました！
みんなで色んな話をして、楽しいカフェでした。
ありがとうございました。
ランチは、ぷくぷくさんで売ってる島原素麺にしました。好評でした！
生姜ごはんも付けました。生姜ごはんも、はまりそう…美味しいです。
デザートは、豆乳ムースにしました。白玉団子付き。
暑い毎日ですが、夏バテしないよ . . . 本文を読む
