running diary

マラソンやロードレースの大会記録や練習で感じたことを徒然なるままに記しております。

近況

2022-09-04 23:40:47 | Weblog
デジタル無精をお許しください。
今日は久しぶりにBike転がしました。
日生中央→奥猪名健康サイト→篭坊→天王→瑠璃渓温泉→南丹→亀岡→能勢→一庫ダム→日生中央
約65km 約4時間
風はあるがやはり暑い
南丹から亀岡の直線は向かい風できつかった。
熱中症気味だったかもしれない。
途中のファミマで給食し何とか持ち直す。
稲刈り前の黄金色の風景はきれいでした。


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