通算４０回記念第13回宍粟市さつきマラソン大会

5時20分起床。
6時10分日生を愛車ルークスで出発。
6時30分みちのくからミヤーンさんの車で大将と一緒に出発。
新名神に乗って宝塚から中国自動車道へ。
便利になったものだ。
この大会は2005年に出場して以来なので13年ぶりということになる。
ちなみにその時のタイムがコースレコードで1'29だった。
47歳の自分にどれだけ迫れるか楽しみだ。

10時スタート。
最初の1km 4'10　まずまずの入りだが、昨晩少々食べすぎの感があり少し苦しい。
最初の5km 21'58　ここのコースは折り返しまでは登りでしかも向かい風だ。
5km-10km 22'55　ミヤーンさんにエールを送り、折り返しへ向かうも、同じカテゴリーのランナーに抜かれる。追いかけるも置いて行かれる。
10km-15km 20'17　折り返し手前で抜かれたランナーを抜き去る。
15km-ゴール25'04　下りを利用して快調に飛ばしてきたので、抜き去った同じカテゴリーのランナーはついて来ていないと思っていたが、あと1km地点で追いつかれ抜かれる。
300mほどついて行ったが14秒差で負ける。
悔し～い！

タイム：1'30"14（このコースのセカンドベスト）
順位：60歳以上男子　2位

賞品はうどんとラーメンのセット。
子どもたち夫婦にあげることとする。

一週おいて次は香住ジオパークのフルマラソンだ。
入賞狙って走り込むぞ～！

2018芦屋さくらファンラン

昨日から孫を預かり一緒に寝ていたが、マラソンのため7時に起き朝食を取り、寝顔を見て家を出る。
8時9分日生発に乗る。
昨年は、能勢口からJRを使ったが、交通費を安く上げるため阪急で芦屋川まで行き、アップを兼ねてランで会場へ。（約3キロ）
9時40分会場到着。
今回のランは、昨年心拍数が上がりすぎ、ハーフのワースト記録を出してしまったことへのリベンジランという位置づけだ。
10時50分スタート。
昨年同様前から3列目ぐらいでのスタートだ。
最初の1km 　3'57　昨年のことがあるので少し抑えめに入ったつもりだったが、周りのランナーに触発されどうしても速くなってしまう。
最初の5km 　20'39　芦屋市立美術博物館前を過ぎ宮川沿いに南下する。左折し運河沿いに入るとウィンドサーフィンをしていた。晴れてはいるが風がきつい。
5km-10km　21'35 住宅街へ入ると風の影響が少し軽減される。潮風大橋を渡り運河沿いを走り、また潮風大橋を渡っているときに少し時雨れてきた。ペースは悪くない。
10km-15km　21'23　2週目に入り住宅街のなだらかな坂で、女子のトップに抜かされる。追いつこうとするも徐々に引き離される。
15km-ゴール 24'18　オレンジのランシャツの人とオレンジのTシャツの人と3人で並走する。抜きつ抜かれついいリズムで走れる。最後の300mで二人を抜かすがオレンジのランシャツの人にゴール手前で抜き返され、そのままゴール。悔しい！

ゴールタイム 1"27'52　　
男子マスターズハーフマラソン（45歳以上）1335人中43位

27分台を出せたのは4年前に遡る。丹波高原マラソン以来なので単純に嬉しい。
5歳刻みの表彰状は後日配送されるのだが楽しみだ。
来週久々の「山崎さつきマラソン」も楽しみだ。