5時50分起床。
6時15分日生を車で出発。
6時30分みちのくからミヤーンさんの車で大将と一緒に出発。
昨年同様、新名神に乗る。
昨年は残り1キロで抜かされ14秒差で2位になる。
10時スタート。
最初の1km 4'19 まずまずの入りだ。心拍数もまずまず安定している。
最初の5km 21'46 同じカテゴリーのランナー3人と横並びになる。
5km-10km 23'29 上りの苦手な自分だけが少し遅れる。
10km-15km 20'44 折り返し下りを利用して上記3人のランナーを次々と抜き去る。
15km-20km 21'51 少しずつペースが落ちてくるがまだ足は動いているが…あと300mほどでゴールというところで心拍数が200を越え、足が止まってしまう。
当然前述した3人のランナーに抜かれる。
20km-ゴール 6'10
またまた悔し~いランになってしまった(泣)
タイム:1'33"47
順位:60歳以上男子 5位
一週おいて次は香住ジオパークの途中下車にエントリーしている。
心拍数は心配だがとにかく入賞狙って走りるぞ~!
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