このところの秋空は気持ちがいいが、今日は特に外出する予定もないからリラックスムードでくつろいでいる。
朝７時３０分起床の目覚まし時計をセットしておいたが、７時に目が覚めてトイレに立った後、すぐに布団を上げて台所に立つ。
米を研いで小さな炊飯器をセットするが、１人分なのでママごとをしているみたいなものですぐに終わる。
が、やることは同じだからそれなりに時間はかかる。
けれども毎回こうやって食事を作ることが、何かと身体のためにいい結果をもたらすことになるだろうと勝手に思っている。
どうかすると女性でもご主人を亡くした後、一人になると食事を作らなくなる人が結構いるということである。
最近は惣菜屋さんもあるし、外食産業もあちこちにあるしどうかすると宅配もしてくれる便利な世の中だから困ることはないから便利なものである。
歳を重ねると出来るだけ楽に過ごしたいという気持ちは分からないではないが却って身体のためにはならないで体力がつるべ落としのように弱くなることは言うまでもない。
一人で生活している私にとっては毎日元気に過ごすために何でも自分の手でやることを心がけるようにしている。
ところで食事後は今日もいつもと同じように過ごすことになったが来週に北隣区を久しぶりに案内することになるので資料を揃えておこうと積どく状態の中から関係するポイントのところの資料を捜すことにした。
ということで今日は特にこれということもなく夜９時から10chの金曜映画劇場「思い出のマーニー」を観ることにした。
テレビ初放映だということである。