2020年7月31日(金曜日):By Yahoo [ 24c/32c/60% 68K80F ]{gut0325} 曇り
起床3時25分。昨夜は少し早く寝た(はず)。昨日の残り3ホールでの5打差がついた敗因は明白な「軽度の熱中症」からくる体調異変。コース途中売店で激しい下痢をして、軽い目眩をしていたし、振り上げたアイアンを「あれ、どうやって振ったっけ?」などと血迷うほど、意識朦朧。
風呂に入る前の体重は65.5キロ。日頃、68キロから69キロだから、水分をかなり無くしている。夏場のゴルフは、途中水分の取りすぎで、逆に重くなったりすることもあるから、余程発汗、脱水していたのだ。
その後も、2、3回激しい下痢をした。山ほどの氷水も食べたし、帰宅して、スイカもたっぷり食べたが、きっと全部でた。夕食は食べずに、8時過ぎに、トマトとアスパラと焼きピーマンを10個ほど食べて済ませた。
熱いコーヒーがうまかった。で、時々腹の中を掃除すると、今朝は体調良好。多少の筋肉痛は残っているが、全く問題ない(感じないのかもしれないが)。タバコも珈琲も美味しいし、ファミリーマートのミニシューを4個、ペロリと食べてしまった。
で、今朝は予知夢を見た。何らかの都合で、街中の料理店にいるのだが、猛烈な嵐で、風が凄い。これは、完全に我が家など吹き飛ぶという強烈な風の夢。今年の秋の台風は、風の強さに要警戒だな、と思う。