線状降水帯の大雨被害騒動の影に隠れて、東京の若者の新型コロナ感染者数が増大。確か、つい最近、このブログに書いたような記憶があるけど、新宿あたりで検査が進むほどに、感染者数はもっと鰻登りに増えそうな気がする。
新型コロナの感染力は半端じゃない。若者の重症化リスクは少ないとはいえ、インフルエンザのようなわけには行かないし、老人や子供には苦しい上に、死亡リスクも高い。政府も世間も油断している時が一番危ないから、辛い目にあいたくない人は、要注意。マスクに頼るだけでは、危険だな。
それにしても、最近、「空腹時に散歩はするな」と、散歩など週に1回もしない人間が、テレビの受け売りで言うのをあちこちで耳にする。理由は、より腹が減って、たくさん食べるからだと、さ。
バッカじゃねえの？ 毎日散歩する人間は、自分の体調に合わせて、日々調整する。空腹時に出かけても、水一口で忘れるし、お腹が空いて戻ってきても、腹いっぱい食べるようなアホはいない。毎日散歩していれば、自分で学習するし、知恵をつける。
余計なことは捨て置いて、とにかく、自分の体を動かすことだ。違う？ ただのテレビなど、信じるんじゃない！
2020年7月10日（金曜日）：By Yahoo [ 22c/29c/90% 68K49F ]{Gut0445} 雨
時計は午前5時を回っている。薄暗い外は盛んに雨が降ってる。室温は25度。湿度は74％。扇風機を回して、部屋の空気に流れを作ると、多少、肌寒い。肩が冷える。
昨夜は午後8時前にバタン、キューと寝てしまった。身体中が熱って、疲れ果てて、早めの夕食後、食器洗いをして、歯を磨いて、あとは知らない。12時少し前に目を覚ました時、両眼が霞んで、家中真っ白だった。日中、あまりにも汗が目に入って、目も疲れたのだろう。
喉がカラカラなので、たっぷり水を飲んで、小腹が空いて、果物など食べ、コーヒーまで立てたが、飲まずにまた、眠ってしまった。体に疲れが残っていた。
さらに4時間睡眠後の今は、どうにか平常レベルに戻ったようだ。なあに、昨日は地元悪友と、元先生と三人で近くの丹生カントリーで11時スタートの最終組で「遊びゴルフ」をした。三人とも、それなりの水分補給は考えていたが、塩分を補給する「熱中症予防」対策を考えなかった。
それというのも、薄曇り空で雨はなく、炎天下ではなかったからだが、湿度は高く、気温も30度ほどに上がったし、危険度は高かった。後半に入って3、4ホールで三人とも、異様な「疲れ」を感じて、ホールアウトしたときは、三人ともくたくただった。これほど疲れ果てたのは、近年にない。多分、軽く「熱中症」。
私たちが最後の組だったので、ゆっくり風呂に入り、私が上がった時は二人とも先に帰ったのか、誰もいなかった。私がクラブハウスを後にしたときは、午後5時を回っていた。
あまりに疲れたので、当分、この時季のゴルフはご遠慮申し上げたい。
