ここまるこのごはん日記 ~since 2011.12.7~

プチメタボの旦那サンとまるこの
「脱・高血圧&メタボ」を志しつつ^^
晩ごはんなど日頃の出来事をつづっています。

ぶりの照り焼き&春雨の酢のもの

2012-06-04 20:28:04 | 脱・高血圧&メタボ
                   ■ぶりの照り焼き&春雨の酢のもの
                   

買い物に行ったら、この「ぶりの切り身」が目に入って早速今日の晩ごはん。^^
それと、春雨の酢のもの。


           ■ぶりの照り焼き
           

『天然ぶり』と『養殖ぶり』の2種類の切り身があって、養殖の方が高かったのです。(g¥138)
値段の安い『天然ぶり』の切り身を購入。(g¥98也)
たれは、
 ・砂糖少々、みりん、日本酒、減塩醤油で煮詰めています。
新鮮さやえんどうとプチトマトを添えてみました。

ずーーっと前までは、「料理酒」を使っていたけど、お料理onlyなので、
飲める、、o□(^。^)))&お料理、、OK!!の日本酒にしました。
現在、白鶴まぁるぅ~~ぅを愛飲中!?(笑)


               ■春雨の酢のもの
               

酢のものには、「春雨」入りがお気に入りの旦那サン。
なので、またまた春雨+胡瓜の酢のもの。^^
黒酢、砂糖少々、減塩醤油、黒ごま。
たっぷり作ったので、た~んと召し上がれ。(*^m^*)



今日もとてもいい天気でした。
半袖の方もたくさんいて、そういう私も半袖+日焼けアームカバーをして買い物。^^
もう、浴衣や色鮮やか・涼しげなステテコなどなど並んでました。

あー、、もうお店の中は夏模様っ!!!o(゜∀゜。)o
・・そして、車の中はまるでサウナだわ~っ!!!(@_@;)



今日は「部分月食」ですね。
20時すぎぐらいに旦那サンと空を見上げたら、
雲がかかっていたけど、右下の方が欠けている月(部分月食)が見えました。

・・くっきりはっきりじゃなかったけど見えて良かった~ヽ(^。^)ノ
コメント (2)
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