ここまるこのごはん日記 ~since 2011.12.7~

プチメタボの旦那サンとまるこの
「脱・高血圧&メタボ」を志しつつ^^
晩ごはんなど日頃の出来事をつづっています。

鶏肉のみそ焼き

2011-12-28 17:19:17 | 脱・高血圧&メタボ

タニタ食堂さんのレシピです。
鶏もも肉をみそやみりんなどの調味料につけておいてオーブントースターで焼きます。
表側7分、裏側5分と焼いてみました。お肉の焼けるジュッジュワジュワ~と香ばしいいい匂いもしてきました。
アルミホイルにはお肉の肉汁も出ていて本当においしそう。ピーマンもお肉の上にのっけて一緒に焼いてみました。
焦げやすいので火加減に注意ですよ。

今年もあと少しですね。
テーブルの上の物を片付けながら来年もよろしく。って思わず呟いてしまいました。
テーブルクロスも普段使わない部分ってこんなに埃まみれだったのね。
そんなこんなで2時間ほど台所周辺のお掃除タイム。
少しずつお掃除していかなきゃ・・。
コメント
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