7月3日(日曜日)の夕食です。
⚪︎ 薄切りポークステーキ
⚪︎ お麸の卵とじ
⚪︎ 厚揚げと野菜のあっさり煮
⚪︎ 水菜としらすのサラダ
⚪︎ かぶと油揚げのお味噌汁
味付きの豚肉をフライパンで焼きました。
ズッキーニを添えて…
ズッキーニの方が大きくて、添えてある感じじゃないですね😅
厚揚げとにんじんとオクラとしめじを、和風出汁で煮ました。
オクラが汁を含んで美味しいかったです。
お肉が思ったより薄くて、おかずにボリュームがなかったので、急遽お麸の卵とじを作りました。
簡単に、玉ねぎとお麸をめんつゆと少しのお砂糖で煮て卵でとじて。
困った時にさっとできて、ご飯のおかずに良いですよ‼︎
サラダはシンプルに水菜としらす。
今日もお腹いっぱい
ごちそうまでした😋
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⚪︎ お麸の卵とじ
⚪︎ 厚揚げと野菜のあっさり煮
⚪︎ 水菜としらすのサラダ
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味付きの豚肉をフライパンで焼きました。
ズッキーニを添えて…
ズッキーニの方が大きくて、添えてある感じじゃないですね😅
厚揚げとにんじんとオクラとしめじを、和風出汁で煮ました。
オクラが汁を含んで美味しいかったです。
お肉が思ったより薄くて、おかずにボリュームがなかったので、急遽お麸の卵とじを作りました。
簡単に、玉ねぎとお麸をめんつゆと少しのお砂糖で煮て卵でとじて。
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