数々のダイエットを試してきた次女ですが、最近は夜ごはんを大盛りサラダだけにするダイエットをしてます。
主人は毎晩お酒を飲むので、味の濃い物やこってり脂っこい物。
しかも大食い❗️
三者三様の夕食が多くなりました。
しばらくは私だけの夕食を紹介します。
4月11日(水曜日)の夕食です。
ごはんを炊くのが面倒だったので、冷蔵庫にあったピラフとおかずのワンプレートにしました。
おかずは、サラダ・鶏つくね・茄子のかき揚げ・ほうれん草の胡麻和えでした。
最近はお砂糖多めの胡麻和えが美味しくて😋
全体の量は多く無くても、品数が多いと食欲は満たされますね(o^^o)
ランキングに参加してます。 よかったらポチッとお願いします。
にほんブログ村 にほんブログ村
主人は毎晩お酒を飲むので、味の濃い物やこってり脂っこい物。
しかも大食い❗️
三者三様の夕食が多くなりました。
しばらくは私だけの夕食を紹介します。
4月11日(水曜日)の夕食です。
ごはんを炊くのが面倒だったので、冷蔵庫にあったピラフとおかずのワンプレートにしました。
おかずは、サラダ・鶏つくね・茄子のかき揚げ・ほうれん草の胡麻和えでした。
最近はお砂糖多めの胡麻和えが美味しくて😋
全体の量は多く無くても、品数が多いと食欲は満たされますね(o^^o)
ランキングに参加してます。 よかったらポチッとお願いします。
にほんブログ村 にほんブログ村
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます