今日は和食！

メインは太刀魚の塩焼き。
脂がのっていて

ブロッコリーのゴマ味噌和え。
お酢をちょっと隠し味

切り干し大根の煮物。
おかずいりこで出汁もだして食べて

かぼちゃは甘辛で

お味噌汁は豆腐、わかめ、玉ねぎ、白ねぎ、油揚げと具沢山

お腹一杯食べても、ヘルシーですね