おはようございまぁす
今朝は
５時２０分、起床～
そうだっ
昨日のおやつ～
脚は不調ですが、胃袋だけは絶好調～(^^ゞ
お弁当＆朝ごはんの支度して
ごみ出して
はらみ散歩して
家事諸々済ませて
７時前から、走りました
そうそう、今日は
先日のＳＴＹの参加シャツ着て走りました～
第一エイドまでも行けず
中止になって、スタートに再び戻った・・・・という
かつて経験したことのない大会・・だったな
新幹線でわざわざ行って
びしょびしょ泥んこになって
落とし泥沼に、すっぽりはまったり
心優しい中国人男性からパンを差し出されたり
サバイバルブランケットの中で、チョコをむしゃむしゃしようとしてたら、具合の悪い人に間違われたり
荷物取りにバスで二時間近く移動して
夜道に迷いながら大荷物背負って駅に歩いて
終電に乗って、途中で迎えに来てもらって・・
・・・このシャツ見るたび思い出しそうだ(笑)
話戻って、今日の朝活・・・
７キロ ・・・・・脚の調子見ながら、歩いたり・・走ってみたり・・
・・うん、痛い
・・うん、明日明後日走るの止めよ
試走、してない
脚、完治してない
・・で、果たして・・約７１・５キロ、山中を歩けるか・・・
望み極薄薄薄薄薄薄薄だな
おぉ～～、神よ～神よ～
今日は
所用にて外出
９時半に自宅出ます
帰宅は
午後かなぁ・・
今日も元気にいきましょう～～
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に６０００キロ超級摂取している
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今朝は
５時２０分、起床～
そうだっ
昨日のおやつ～
脚は不調ですが、胃袋だけは絶好調～(^^ゞ
お弁当＆朝ごはんの支度して
ごみ出して
はらみ散歩して
家事諸々済ませて
７時前から、走りました
そうそう、今日は
先日のＳＴＹの参加シャツ着て走りました～
第一エイドまでも行けず
中止になって、スタートに再び戻った・・・・という
かつて経験したことのない大会・・だったな
新幹線でわざわざ行って
びしょびしょ泥んこになって
落とし泥沼に、すっぽりはまったり
心優しい中国人男性からパンを差し出されたり
サバイバルブランケットの中で、チョコをむしゃむしゃしようとしてたら、具合の悪い人に間違われたり
荷物取りにバスで二時間近く移動して
夜道に迷いながら大荷物背負って駅に歩いて
終電に乗って、途中で迎えに来てもらって・・
・・・このシャツ見るたび思い出しそうだ(笑)
話戻って、今日の朝活・・・
７キロ ・・・・・脚の調子見ながら、歩いたり・・走ってみたり・・
・・うん、痛い
・・うん、明日明後日走るの止めよ
試走、してない
脚、完治してない
・・で、果たして・・約７１・５キロ、山中を歩けるか・・・
望み極薄薄薄薄薄薄薄だな
おぉ～～、神よ～神よ～
今日は
所用にて外出
９時半に自宅出ます
帰宅は
午後かなぁ・・
今日も元気にいきましょう～～
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に６０００キロ超級摂取している
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えーっと、これは一気食いですかね？(^_^;)
全てのお菓子とアイスは、ちまちま小分けにして時間かけて食べてるんでしょうか？(^_^;)
15時のおやつ、夕食後、とかとか…
ルマンド、1袋あれば3日くらいで食べ終わるかなぁ。。。笑
ハセツネ、応援してますね♪
足が少しでも回復しますように☆
山道、無理しないでね。
無理して当分走れなくなったら辛いし。
棄権も視野に入れておいてね。
haramiちゃんはさっと一気食いだよね(^^;;
ささっと、、、さっと、、、
気づいたら完食ー！！笑笑
足・・・不調なんですね・・・。
無理せずと言いつつも、ハセツネ、頑張って欲しいです。
足が良くなることを祈ってマス！！
そうそう、今月の30日、フルの予定だったのですが、予定変更？？（笑）
急遽、トレラン、22ｋｍのレースに出てきます♪
大先輩として、山道の走り方のアドバイスをお願いします！！
明日、明後日は、走るの我慢で、当日、かっ飛ばしてきてください！！！
応援してます＼（⌒∇⌒）／
ルマンドは一気食いです(^^ゞ
早く次々食べたいから、個別包装しなくて大丈夫ですって感じです(笑)
アイスは３時１個と寝る前に２個か３個、これも・・ブログに載せてるのに追加して食べちゃうことが多いです・・・３時に食べる時間がなくって寝る前だけの時は３個一気に食べます
もちろん、ご飯もしっかり食べます
・・・うん、やっぱり相撲部屋みたいな食事量だなぁ・・(^^ゞ
ルマンド３回に分けるって・・・・みりみりさんの胃袋と交換してほしい・・・
脚は、先週の方が調子よかったです(^^ゞアホですね・・・まったく・・
止めた方がいいのかもしれないけど、大会に迷惑かけない範囲で、できるまでやってみたいです！！がんばりまーーす
痛いだの、走りたいだの・・休みたくないだの・・・うだうだうだいったい何カ月言ってるんだろうと・・。そんな阿呆にいつも優しくして貰って・・・ほんと、すいません・・・
今朝も夫から痛いのに走りに行くの、くるくるぱー、と言われました。・・わたしも、そう思います(笑)
はい！！ささーーーっと、するーーと胃袋に吸い込まれて行きますよ～(^^ゞ
福知山マラソンでしたよね？？？行かないんですか？？？
トレイルの大会・・・えーーー！！経験、わたしも３４回しかないし・・・この前のＳＴＹは、途中で中止になって引き返した・・・ので、何も・・アドバイスなんて・・・(^^ゞ
私の場合は、走れそうなところや、みんなが走ってるところはできる限り走って、上りは無理せず早足で歩いて消耗しないようにしてます。無理に走ろうとするよりかは、早足の方が脚への負担が少ない気がします。男性は下りとか豪快に走って下ってますけど・・わたしは、カニカニ歩きですよ～
ありがとうございまーーす。故障者ブラックリストからまだ抜けてませんが、大会に迷惑にならないように、できるところまでやってみたいです。
下町和菓子マラニックに行ける兆しが・・・見えてきません(笑)もう・・もはやこれまでか・・・なんて思ったり・・・(^^ゞ
２日休んでどこまで調子が良くなるかわかりませんが、当日はできるところまで頑張りたいです！！えいえいおーーー！！！