パニック障害のあなたへ
パニック障害のあなたへ
医師はパニック障害を病気だと言っていますが、病気ではありません。
ですから、医師の薬を飲み続けても、本当の意味でのパニック障害は治りません。
パニック障害の本当の原因は多方面からの客観視の能力不足や不安の処理の能力不足です。
それの証拠に、パニックになっているあなたやパニックになりそうなあなたの周りの人たちは平気でしょう。
特に、新幹線や飛行機を恐れている人たち、周りの人たちを見てください。
平気どころか、くつろいでいますよ。
周りの人たちは、第三者の目から自分自身を客観的に見て、危機ではない、としっかりと把握しています。
しかし、残念ながら、パニック障害のあなたは、第三者の目から自分自身を客観的に見る能力が弱かったり、中には、全く出来ない人もいます。
お医者さんの薬は気持ちを落ち着かせてくれているだけで、例えるならば、お酒のようなものです。
お酒に酔っている時は大丈夫でもしらふに戻ったら大丈夫ではありません。
残念ながら、医師の薬を何十年飲み続けても本当の意味でのパニック障害は治らないのです。
では、本当の意味で治す方法は、というと、
多くのパニック障害ではない人たちと同じように多方面からの客観視のレベルの高い能力を得る事や
多くのパニック障害ではない人たちと同じように不安の処理のレベルの高い能力を得て、
多くのパニック障害ではない人たちと同じように感じて、同じように考えられるようになる事です。
パニック障害は病気ではなく、必須の人生勉強が不足している事が本当の原因です。
パニック障害ではない人たちと同じくらいのレベルの客観視や同じくらいの不安の処理の能力を身に付けたら、簡単に治ります。
パニック障害の人たちを、パソコンに例えると、パソコンの故障ではなく、ソフトが不足している状態です。
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