昨日帰りの電車で、なんとなく、右則頭部の痛み・・・
なんだろうと思っていたら、左肩・・・こってるじゃないか、異常に。
睡眠不足や、気分の低空飛行や、様々が続き・・・
その中でも楽しいこともいろいろあったけど、
仕事も休まず・・・PCとにらめっこ・・・
この頃、老眼がかなり進み・・・目をこらすことも多くなった。
そんなこんなの影響か、生まれて初めて肩コリを実感した。
私の肩は、いつもこっているらしいが気が付かないことがほとんどで・・・
これまでも、ちょっと、疲れがたまってるな・・・程度で、
てっちゃんのところに駆け込んでほぐしてもらっていた。
てっちゃん曰く・・・
「どうしたの?これ?すごいじゃん・・・」と言う状況らしいが、
私には実感がない、生活に支障はない・・・
低血圧が、ふつ~なように、肩コリもどうやら、ふつ~のことらしいと思っていた。
そんな私の肩が・・・昨日の夕方・・・
とくに左肩が・・・やばい・・・と思った。
吐き気もある・・・肩コリによる吐き気ってやつだ。
まずい・・・このままでは、いけないと・・・昨日の夕方、てっちゃんに電話。
「明日、いつでもいいからおいで」と言うことで、
午前9時から身体のメンテしてもらう。
昨日の夜、レッスンのためのスタジオも押さえたから、逃げてばかりいられない。
今日の午後は、キチンと発声練習をするとしましょう。
と言うわけで、肩が凝っているのでPCはなるべく使わないように・・・
と言うことで、今日は、これくらいにしておきましょう。
肩コリで気持ち悪くなるんですね・・・本当に。。。
なんだろうと思っていたら、左肩・・・こってるじゃないか、異常に。
睡眠不足や、気分の低空飛行や、様々が続き・・・
その中でも楽しいこともいろいろあったけど、
仕事も休まず・・・PCとにらめっこ・・・
この頃、老眼がかなり進み・・・目をこらすことも多くなった。
そんなこんなの影響か、生まれて初めて肩コリを実感した。
私の肩は、いつもこっているらしいが気が付かないことがほとんどで・・・
これまでも、ちょっと、疲れがたまってるな・・・程度で、
てっちゃんのところに駆け込んでほぐしてもらっていた。
てっちゃん曰く・・・
「どうしたの?これ?すごいじゃん・・・」と言う状況らしいが、
私には実感がない、生活に支障はない・・・
低血圧が、ふつ~なように、肩コリもどうやら、ふつ~のことらしいと思っていた。
そんな私の肩が・・・昨日の夕方・・・
とくに左肩が・・・やばい・・・と思った。
吐き気もある・・・肩コリによる吐き気ってやつだ。
まずい・・・このままでは、いけないと・・・昨日の夕方、てっちゃんに電話。
「明日、いつでもいいからおいで」と言うことで、
午前9時から身体のメンテしてもらう。
昨日の夜、レッスンのためのスタジオも押さえたから、逃げてばかりいられない。
今日の午後は、キチンと発声練習をするとしましょう。
と言うわけで、肩が凝っているのでPCはなるべく使わないように・・・
と言うことで、今日は、これくらいにしておきましょう。
肩コリで気持ち悪くなるんですね・・・本当に。。。
本当に・・・
PCを一日眺めて過ごす仕事なので
最近、肩コリがひどい・・・
お互いに、日頃から気をつけないといけませんね。。。
私の身体を任せている整体師の方は、
実は、私の音響さんです(^.^)
もともと、音が本業の方で、私をいつも助けてくれています。
4年前に被災地を回った時の機材も全て、てっちゃんにお借りしました。
身体も音もお任せできる頼れる人であります。
今日は、身体をほぐしてもらい・・・
調子に乗って、庭の雑草取りまでしてしまいました(^^ゞ
あちこち痛くなりそうです(笑)
華麗なる加齢を目指して頑張ります!
あ・・・肩が凝らなくても
首が回らない私ですけど・・・(*^^)v
コメント、ありがとうございます(^.^)
肩こりの時、マッサージをしてもらったことがなくシップを貼って凌いでいます。肩こりがひどい時は、首が曲がらなくなります。お知り合いに、マッサージ専門の方がおられると安心ですね。