昨日は朝から雪が降り、寒かった。そのため?外に出ず家にいたと会長。
歩数計を見たら2千歩くらいだったとのこと・・・
外の参加者も同じようで「一日中家にこもっていた」との声が多かった。
そんな時こそ、家の中でシルバーリハビリ体操をやるといいんだが!?
しかし、その話をしたとたん「アッチ向けホイ””」
体操始める前ストーブを点けたが、太陽に日差しが差し込んで暖かくなり、
ストーブは消した。「太陽ってありがたい」:::指導士は私1人でした。
午後は予定に入っていなかった、2か月ぶりの教室へお邪魔したが、
半年ぶり位の方もいて、「元気でした?」「元気だったよ~~」ヨカッタ!!
予定表では2名の指導士が、しかし1名欠席。
私が行ったことにより2名となって喜んでいたら、
もう1名の指導士が来てくれたので3名に。この3名で指導を行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/fd/e6565fbc30cd3a5462331f11bff94d9f.jpg)
※写真は午前の会場近くから撮影した「二ツ箭山」で、
ウッスラと雪をかぶっていました。
歩数計を見たら2千歩くらいだったとのこと・・・
外の参加者も同じようで「一日中家にこもっていた」との声が多かった。
そんな時こそ、家の中でシルバーリハビリ体操をやるといいんだが!?
しかし、その話をしたとたん「アッチ向けホイ””」
体操始める前ストーブを点けたが、太陽に日差しが差し込んで暖かくなり、
ストーブは消した。「太陽ってありがたい」:::指導士は私1人でした。
午後は予定に入っていなかった、2か月ぶりの教室へお邪魔したが、
半年ぶり位の方もいて、「元気でした?」「元気だったよ~~」ヨカッタ!!
予定表では2名の指導士が、しかし1名欠席。
私が行ったことにより2名となって喜んでいたら、
もう1名の指導士が来てくれたので3名に。この3名で指導を行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/fd/e6565fbc30cd3a5462331f11bff94d9f.jpg)
※写真は午前の会場近くから撮影した「二ツ箭山」で、
ウッスラと雪をかぶっていました。