Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

太陽ってありがたい!!

2016年11月25日 | シルバーリハビリ体操
昨日は朝から雪が降り、寒かった。そのため?外に出ず家にいたと会長。
歩数計を見たら2千歩くらいだったとのこと・・・

外の参加者も同じようで「一日中家にこもっていた」との声が多かった。
そんな時こそ、家の中でシルバーリハビリ体操をやるといいんだが!?

しかし、その話をしたとたん「アッチ向けホイ””」

体操始める前ストーブを点けたが、太陽に日差しが差し込んで暖かくなり、
ストーブは消した。「太陽ってありがたい」:::指導士は私1人でした。

午後は予定に入っていなかった、2か月ぶりの教室へお邪魔したが、
半年ぶり位の方もいて、「元気でした?」「元気だったよ~~」ヨカッタ!!

予定表では2名の指導士が、しかし1名欠席。
私が行ったことにより2名となって喜んでいたら、

もう1名の指導士が来てくれたので3名に。この3名で指導を行った。



※写真は午前の会場近くから撮影した「二ツ箭山」で、
  ウッスラと雪をかぶっていました。




初雪が降った!!

2016年11月24日 | 日記
先日から「今日は雪が降る」との天気予報が出ていたが、
悪い天気予報はなぜか「当たる!!」んですね。

東京では観測史上初めての積雪があったとのこと。
いわきでも朝から「ミゾレが雪になり、うっすら積もった所も」

早めにスタドレスタイヤに履き替えた方がいいかな!?

朝シルバーリハビリ体操の指導依頼があったが、
用事があり、どうしても行けませんでした。すみませんでした。



※見ずらいが、白い線で写っているのが「雪」で、
  山の緑の木には、「雪」が積もっていました。


生徒って気が楽ですね!?

2016年11月23日 | シルバーリハビリ体操
今日は勤労感謝の日で休みだが、3か所でシルバーリハビリ体操教室が・・・
近くでも行っているので、今日は「生徒」として参加しました。

指導士が4名も来てくれていて、代わる代わる体操指導を行ってくれるので、
「生徒」はその指示に従って、体操を行うだけなので「気が楽ですね!?」

今後も機会があれば、生徒として参加してみたいです。

指導士養成講座の受講を参加者に声掛けしていて、断られていたが、
訳が分かりました・・・

午後は、メガネのフレームが壊れ、時計のバンドも壊れ、
それらを修理するため出かけて、帰りがけの買い物をして、今日はお終い。



※100円店で来年のカレンダーを購入。
      早速わかっている予定を記入した。





津波警報!!

2016年11月22日 | 日記&シルバーリハビリ体操
エリアメールが鳴る前に「地震」が・・・すぐTVを点けたら
震度5弱との放送。まなし、「津波警報」が発令された。

我家は海岸から離れているので、避難の必要はないが・・・

県道:下高久谷川瀬線を見たら、自動車のライトが、
海岸方面方平方面に向かい、連なっているではないか。東日本大震災を思い出した!



※自動車のライトが連なっているのが、県道:下高久谷川瀬線、右側が海方面です。
  手前がニュウータウンへの県道です。

我家の前を通る県道も、ニュータウン方面への交通量が多くなっていた。
大きな地震が発生したら、海岸近くの方はともあれ”逃げる”ことが大事です。

この影響で、私の担当する午後の教室は「中止」の連絡が入った。
午前中は出かけることを控えて、午後中止になったので、どこに行こうか??

「津波警報」は「注意報」に変わったが、先週行った教室のリーダーへ電話確認。
体操教室は行うとのことで出かけた。

地震の影響か、参加者は前回の約半数。しかし、指導士は同じ6名が集まった。
しばらくぶりの指導を頼まれたので、トップバッターで・・・


メールの返事が無くても出かけた!?

2016年11月21日 | シルバーリハビリ体操
今日はゆっくりしていようと思ったが、
24日に行く予定していたが所へは、別な用事が出来てしまったので行けなくなった。

その代わりに今日はある所の教室へ行こうと、
メールをし、行っていいのか伺ったが、返事が返ってこない。

マア邪魔扱いは無いだろうと出かけた。
「メールを見た?」「エッ?!そういえば携帯は充電器に置きっぱなしだ!(忘れてきた)」

今日集まった指導士3名はそんなことは意に介せずに、
リーダーの指示で体操を終えました。

午後もどこに行こうか迷っていた??
アレッツ?静かだ!今日は休みなのかな?いつもより参加者が若干少なかった。

指導士は何と6名も集まり、リーダーの指示に従い。
私はしばらくぶりに来たというので、最後の授業を・・・



※先日ある記念(?)に頂いた”花束”です。