先月から始まった豊間公民館主催の「市民講座のシルバーリハビリ体操」、
今日で3日目となったので、参加者の顔も大分覚えてきた。
予定では1階の和室で床(畳)に座っての体操であったが、
公民館の都合で、2階の講堂での椅子に座っての体操となった。
参加者の足の様子を見て、立っての体操は無理(・・・)なので、
前回までの復習を行い、最後は資料を用いて「嚥下体操」。
「パタカラ」で〆たが、中々終わらない~~~
以上午後の体操教室で、指導士は私1人でした。
午前は近くの教室を覗いてみた。予定していた指導士が仕事で・・・
そんでも3名の指導士が集合。
急遽最後の時間を受け持たせてもらったが、これが大変なんだよな!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/4c/0f3762eda0c29a53ea03e7dfd9333a66.jpg)
※西の空を眺めていたら「大きな鳥が羽ばたいているような雲」
今日で3日目となったので、参加者の顔も大分覚えてきた。
予定では1階の和室で床(畳)に座っての体操であったが、
公民館の都合で、2階の講堂での椅子に座っての体操となった。
参加者の足の様子を見て、立っての体操は無理(・・・)なので、
前回までの復習を行い、最後は資料を用いて「嚥下体操」。
「パタカラ」で〆たが、中々終わらない~~~
以上午後の体操教室で、指導士は私1人でした。
午前は近くの教室を覗いてみた。予定していた指導士が仕事で・・・
そんでも3名の指導士が集合。
急遽最後の時間を受け持たせてもらったが、これが大変なんだよな!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/4c/0f3762eda0c29a53ea03e7dfd9333a66.jpg)
※西の空を眺めていたら「大きな鳥が羽ばたいているような雲」