Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

ETCのバーが上がらない??

2016年11月20日 | 日記
今日はスポーツ指導員(水泳)養成講習会の検定日なので、
磐越道~東北道経由で本宮市民プールへと向かった。

途中の山々は紅葉が進み、小高い山での頂上付近は落葉状態。
高速道は順調に走行できたが、軽自動車にも抜かれる位ゆったりと・・・

本宮ICを出ようとしたら、ETCバーが上がらない??
「あせったなー!」係員が来て何回かカードを出し入れしたが駄目**

カードを係員が持って行って調べてくれたら、異常なし(入ったんだから)。
こういうことも時々あるんです、との係員の話で、安心したが・・・

後ろに並んだ車には迷惑をかけました。ゴメンナサイ 🙇 !!

肝心の指導員の検定結果は後日(クリスマスプレゼント位に??)、
各自に郵送されますので、お待ちください。



※指導員検定会場の本宮市民プールから眺めた、安達太良山です。


朝から雨で・・・

2016年11月19日 | 日記
天気予報では、9時頃から雨模様とのこと・・・
雨が降らないうちに少しでも外回りの修理を済まそうと、

しかし、作業を始めたとたん小雨が降り出した。
そんでも少しでもと、小雨の中作業は続けたが、

必要最小限のことを済ましたところで、あきらめました!?

午後はどうしても行かなけらばならない所がるので、
雨の中出かけて済ましてきた。

こんなで今日一日は終了です。



※我が家の「山茶花」が一輪咲き出しました。


反対側をやらないんですか?!

2016年11月18日 | シルバーリハビリ体操
午前は先週に引き続きの教室。前回同様指導士が1名来てくれたので、
前半をお願いした。大いに助かりました。

天気が良く太陽の光が差し込んで、更にエアコンでの暖房。
体操をやっていると暑い位。太陽はありがたいです。

今日は何を思ったのか、途中でカウントは間違うは、反対側の体操を・・
抜かしたら「反対側をやらないんですか?!」でも温かく見守ってくれた。

午後はどこに行こうか本当に迷ったので、今までの記録を見てみたら、
7月に行ったっきり教室があった。”ここ”と決め出かけた!!

ここは、シルバーリハビリ体操教室で、1・2を争う?元気な教室で、
時間があったので始まる前横になっていたが、参加者が集まるに従い・・・

「お口の体操」が・・とうてい昼寝は出来ませんでした。
4名の指導士が集まったが、リーダーの指示ですぐ決まって~~



※今朝は「初霜」がおりて、黒い車の屋根は真っ白に・・
  山の「モミジ」の赤・お寺の「イチョウ」の黄 奇麗でした。


体重測定はないんですか?!

2016年11月17日 | シルバーリハビリ体操
今日の午前は先月から約束していた教室へ。
今日は体力測定の日なので、昨日市役所から測定器一式を借りてきた。

この教室は「お口の体操」が””すざまじい””ところ。
体力測定をやっている間でも、測定値を読み上げても聞こえない位・・・

3つの測定を終えたら「体重測定はないんですか?!」の声。
今度行く時持っていくかな?・?

指導士は4名来た。1ヵ月ぶりということで、後半の指導を===

午後は指名が入っていた教室へと。
この教室ではいつも約20名が参加している。今日も20名。

男性が6名も参加し、事務局長さんの軽妙なツッコミで、
和やかな雰囲気で体操を行えた。

いつも来てくれている指導士と2人で指導を行った。



※一昨日載せたモミジの、別角度からの写真です。


急遽ピンチヒッターで!?

2016年11月16日 | シルバーリハビリ体操
今日は一日指名が無かったので、どこに行こうか?
以前に時間が早く終わったので、帰りにのぞいた教室へと向かった。

3名の指導士が指名されていたが、1名は急遽予定が入り欠席。
もう1名が「風邪気味」なので、その分を急遽ピンチヒッターで!?

参加者にはいつも無理しないように言っているので、
指導士も当然無理しないことが大事ですよ!!

初めての指導でとまどった方もいたかと思うが、
いつもの自分のペースで指導を・・・

午後はどこにも行かずにのんびりしていました~~



※去年のブログにも載せましたが、
  隣のお寺の境内にある「イチョウ」が太陽の光を受けて・・