午前は指名があった 原○公民館での体操教室へ
朝から晴れ渡り 気温も高くなってきていた
そのため?集まりがいつもより悪かった しかし
開始時刻間際になって ドンドン集まってきて 約20名
初めて「寝ての体操」をやったが 指示通り動いてくれていた
3~4回寝ての体操をやった教室と そん色ないくらい
体操を終えて 起き上がったところで
腹筋をやったため(効いたかな) ○○○が外れちゃった~~~
午後はフリーだったので 近場のところ
フルオープンカーで5分の所にある○館へ
最後の時間に指導をまかされて 腕の力をつける体操外
体操の内容がよーーーく分かる様に 楽しく・・・
終了後 中央台SR体操クラブに間に合うので行ってみた
Ku先生の外 6名の指導士が集まっていました
そんな中 ある指導士から「なりすまし詐欺」の話が!
幸い事なきを得たが 皆さんも気をつけて下さい!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/0a/b7cee0697e9f7a66977edb7b12e0239a.jpg)
※午前中の会場に行く途中 民家の庭先に
「グミ」の実がたわわになっていたので 写真を
朝から晴れ渡り 気温も高くなってきていた
そのため?集まりがいつもより悪かった しかし
開始時刻間際になって ドンドン集まってきて 約20名
初めて「寝ての体操」をやったが 指示通り動いてくれていた
3~4回寝ての体操をやった教室と そん色ないくらい
体操を終えて 起き上がったところで
腹筋をやったため(効いたかな) ○○○が外れちゃった~~~
午後はフリーだったので 近場のところ
フルオープンカーで5分の所にある○館へ
最後の時間に指導をまかされて 腕の力をつける体操外
体操の内容がよーーーく分かる様に 楽しく・・・
終了後 中央台SR体操クラブに間に合うので行ってみた
Ku先生の外 6名の指導士が集まっていました
そんな中 ある指導士から「なりすまし詐欺」の話が!
幸い事なきを得たが 皆さんも気をつけて下さい!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/0a/b7cee0697e9f7a66977edb7b12e0239a.jpg)
※午前中の会場に行く途中 民家の庭先に
「グミ」の実がたわわになっていたので 写真を
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