午前は市内のセンターでの体操教室へ
体力測定をやってから 私一人での体操
前半終了し 5分間の休憩をとっていたところ
お茶菓子・果物が出てきて「お茶会」が始まってしまった
あと5分と言いつつ のびのびとなり
最後の5分で「パタカラ」で〆ました
「どうか良いお年をお迎えください」で
この教室は 今年最後となりました
午後は 内郷のセンターへと 何しに行ったのかは?
※写真は 午前のセンター駐車場に停めた時
向かいに停めてあった車の フロントガラスには・・
体力測定をやってから 私一人での体操
前半終了し 5分間の休憩をとっていたところ
お茶菓子・果物が出てきて「お茶会」が始まってしまった
あと5分と言いつつ のびのびとなり
最後の5分で「パタカラ」で〆ました
「どうか良いお年をお迎えください」で
この教室は 今年最後となりました
午後は 内郷のセンターへと 何しに行ったのかは?
※写真は 午前のセンター駐車場に停めた時
向かいに停めてあった車の フロントガラスには・・