足の「つり」が無くなりました

午前は５月以来の教室だったが　私だけ１人の指導員
午後約１か月ぶりに○下クラブでの体操教室へ行った　そこは３人が集まった

体操をやっていくうち　受講者から
いつの間にか　足が「つる」ということが無くなり　薬もいらなくなったと

すると　もう１人から　この体操をやってから
「しもやけ」が治りましたと　報告がありました

「しもやけ」が改善された　というのは大部の教室で聞きます

やっぱ　シルバーリハビリ体操は体にいいんだと！！！！！



※写真は先日「ふるさと」を通った時に撮ったもので
　　近くにあったアパートが完全に撤去されていました
　　　もう少しすると　思い出すべく目印が無くなるのでしょうか