Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

「ぶらっと」で今年初めてのシルバーリハビリ体操

2013年01月14日 | シルバーリハビリ体操
 成人の日、みぞれ模様となり参加者が少ないのではないかと心配。しかし11名の方が参加してくれました(嬉しい限りです)。自己紹介から始まり、手指の運動・肩こり予防・転倒防止とうの運動を、和気合い合いのうちに行うことができました(手指の体操の時、ぶらっとの外のスペースの椅子に座っていた方が一緒にやっていました・・・イヤー嬉しかったよ、しかも男性でした)。
 月1回(第二月曜日)開催しています。誰でも参加できますのでお気軽にお越し下さい。参加費は( ´ゝ`)ありません。
 ※「ぶらっと」とは、東日本大震災で被災された方々が、いつでも誰でも立ち寄れる交流スペースで、支援・生活関連情報・イベント情報などの発信。おしゃべり・手芸教室・体操教室などを行っているところで、認定NPO法人シャプラニール=市民による海外協力の会が運営しています。イトーヨード2階立体駐車場出入口付近にあります。定休日:水曜日、TEL:0246-38-6785・「ぶらっと」のブログもありますので見てください。