1月5日の日記で、2016年の5番目の目標を「劇場で映画を観る時は1本あたり1,000円以下で観る＆観る回数を100回以下にする」と発表した私。3/13から3/19までの映画料金は以下のとおりです(左端の番号は今年1年用の通し番号、作品名の次は◎、○、△、×の4段階評価)
20 3/14 マリーゴールド・ホテル 幸せへの第二章 △に近い○ (TOHOシネマズデイおよび楽天のポイント使用で1,000円)
21 3/19 アーロと少年 2D 吹替版 △に近い○ (SMT Members割引鑑賞クーポンおよび楽天のポイント使用で900円)
合計 2作品(2回) 1,900円
今週は2本。サービスデーとクーポン・ポイント使用で、1本あたり950円。今週もセーフ！
さて、今週お勧めするは『アーロと少年』・・・と書きたいところですが、正直、物語自体は期待していたほどではありませんでした。言葉を話す恐竜アーロと人間の少年スポットの物語。最初は敵同士だった二人が、言葉は通じないながらも友情を育む物語。映像は確かに素晴らしかったのですが、この物語に登場する恐竜たちは言葉を話すだけでなく、畑を耕して植物を栽培したり、他の動物を飼育したり、火を使ったりとありえない設定なのです。一方の人間は二足歩行ではなく、基本的には四足歩行で、言葉は話さず、狼のように匂いを嗅ぎ分けたり、遠吠えをあげます。恐竜絶滅が起こらなかったという前提ではあるものの、異なる種の間に生まれた友情を描くのに、なぜにここまで現実とは違う設定にしなければならないのか意味がわかりませんでした。さらにがっかりしたのは結末で、結局「血は水よりも濃い」を描きたかったのかと・・・。私の中では低い評価ですが、興味がある方は劇場でご覧ください。
あと、2016年の私の他の目標である「目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は外でランニングする」「目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする」「目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする」「目標4. 語学の勉強を頑張る」の達成度もこの場を借りてご報告させていただきます。
目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は外でランニングする
3/13 HIPHOP 60分
3/15 ランニング 45分
3/16 ヨガ 45分
3/18 筋トレ＆ストレッチ 45分
3/19 ランニング 46分
を実践しましたので、目標クリア！
目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする
今週の体脂肪率は23%台～26%台。先週の25%台～26%台から少しだけ改善されました。
目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする
起床後と夜に測定した数値の平均値が、上112、下が75。先週と比べると上も下もかなりダウン。上は目標にぐっと近づき、課題だった下も大きく改善されました。
目標4. 語学の勉強を頑張る
今週は Duolingo 毎日 Daily Goal が達成できたので、目標クリア！ でも、残念ながら今週もレベルは13のまま、German Fluency も40%のままです。
20 3/14 マリーゴールド・ホテル 幸せへの第二章 △に近い○ (TOHOシネマズデイおよび楽天のポイント使用で1,000円)
21 3/19 アーロと少年 2D 吹替版 △に近い○ (SMT Members割引鑑賞クーポンおよび楽天のポイント使用で900円)
合計 2作品(2回) 1,900円
今週は2本。サービスデーとクーポン・ポイント使用で、1本あたり950円。今週もセーフ！
さて、今週お勧めするは『アーロと少年』・・・と書きたいところですが、正直、物語自体は期待していたほどではありませんでした。言葉を話す恐竜アーロと人間の少年スポットの物語。最初は敵同士だった二人が、言葉は通じないながらも友情を育む物語。映像は確かに素晴らしかったのですが、この物語に登場する恐竜たちは言葉を話すだけでなく、畑を耕して植物を栽培したり、他の動物を飼育したり、火を使ったりとありえない設定なのです。一方の人間は二足歩行ではなく、基本的には四足歩行で、言葉は話さず、狼のように匂いを嗅ぎ分けたり、遠吠えをあげます。恐竜絶滅が起こらなかったという前提ではあるものの、異なる種の間に生まれた友情を描くのに、なぜにここまで現実とは違う設定にしなければならないのか意味がわかりませんでした。さらにがっかりしたのは結末で、結局「血は水よりも濃い」を描きたかったのかと・・・。私の中では低い評価ですが、興味がある方は劇場でご覧ください。
あと、2016年の私の他の目標である「目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は外でランニングする」「目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする」「目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする」「目標4. 語学の勉強を頑張る」の達成度もこの場を借りてご報告させていただきます。
目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は外でランニングする
3/13 HIPHOP 60分
3/15 ランニング 45分
3/16 ヨガ 45分
3/18 筋トレ＆ストレッチ 45分
3/19 ランニング 46分
を実践しましたので、目標クリア！
目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする
今週の体脂肪率は23%台～26%台。先週の25%台～26%台から少しだけ改善されました。
目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする
起床後と夜に測定した数値の平均値が、上112、下が75。先週と比べると上も下もかなりダウン。上は目標にぐっと近づき、課題だった下も大きく改善されました。
目標4. 語学の勉強を頑張る
今週は Duolingo 毎日 Daily Goal が達成できたので、目標クリア！ でも、残念ながら今週もレベルは13のまま、German Fluency も40%のままです。
