3月30日(土) 休養 2013年03月30日 21時57分26秒 | ETOのひとりごと 昨日、足をぶつけてしまい、ややはれています。走れないこともないですが、今日は休養です。 臼杵さくらマラソンまであと1週間。無理せずに行きたいと思います。 « 3月29日(金)お見送り | トップ | 3月31日(日) 大会参加募集 »
3 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 北九州鞘ヶ谷記録会 (中島) 2013-03-30 22:36:05 今日は北九州の記録会に初参加してきました。5000mに出場し16分42秒でした!自分としてはまずまず走れたほうです。来週の臼杵さくらマラソンと花見で津久見市のみなさんと会えるのが楽しみです! Unknown (江藤) 2013-03-31 20:38:35 ナイスラン!! 月末 (傷だらけのランナー) 2013-03-31 23:19:01 今月末で335km16~31日で200km県内一周駅伝の影響で休養状態だった前半、スピード練習はほとんどできなかったが距離はそこそこ踏めた後半、来月は後半の調子で月400超いきたいです。ゆうき、お疲れさん。ナイスランです。好調が維持できてるみたいで、このまま15分台までいっちゃってくれ(^o^) 規約違反等の連絡 コメントを投稿 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
5000mに出場し16分42秒でした!
自分としてはまずまず走れたほうです。
来週の臼杵さくらマラソンと花見で津久見市のみなさんと会えるのが楽しみです!
16~31日で200km
県内一周駅伝の影響で休養状態だった前半、スピード練習はほとんどできなかったが距離はそこそこ踏めた後半、来月は後半の調子で月400超いきたいです。
ゆうき、お疲れさん。
ナイスランです。
好調が維持できてるみたいで、このまま15分台までいっちゃってくれ(^o^)