めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

出る × 伸びる

2023-02-28 | 健康・養生

寒い寒いと縮こまっていた体をグイーッと伸ばしたい春。

そして、体の中に溜め込んでいた「出すべきモノ」を排出したい春。

 

硬い殻を破ってグイーンと外に出てきた豆苗は、この季節の「こうありたい姿」だと言えそうです。

そして、そのパワーを取り込んでしまおうと考える中国人の知恵。

なのか、貪欲さなのか? ゴニョゴニョ…

 

とにかく、豆苗は春のオススメ食材です。

季節もね、これくらいなのでしょう。

我が家はモヤシと合わせて、炒めるかナムルにするかにして食べることが多いかな。

もうね、色々と打破したいことがありますから。

なんちゃって。

 

春は新しい事を始めるのに良い季節なので、その原動力としてもいいかもしれません。

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