気のむくままに。

日常のあれこれ。

カモミールティー

2008年03月06日 | 紅茶
さきほど、カモミールティーを頂きました。
ちょっぴりはちみつも入れて。

カモミールティー自体、ほんのりと甘味がありますが、
はちみつの甘味が加わると、ほんとに優しい味になります。

コレ、風邪の引き始めに、飲むことがあります。
ピーターラビットのお話にも出てくるんですよね。
風邪かな?と思った時は、早めに寝るのですが、
その時に、熱々のカモミールティーにはちみつを入れて頂くようにしてます。
すると、体はぽかぽかするし、風邪の引き始めの不安定な心も落ち着くんです。
優しい香りで、安心して眠りにつくことができるんです。

日中も、喉が痛い時に頂くことがあります。
喉がカサカサ、チクチクしていたのがウソのようにおさまります。
もちろん、気持ちも穏やかになれるんです。

今日は体調は悪くなかったのですが、
なんとなく優しい気持ちになりたかったので、頂いてみました。
心だけでなくて、ガチガチの肩にも効くといいのですが・・・

おやすみなさい。